Conselhos

Conduzir requer atenção constante e visão clara, mas a fadiga visual ao volante é um problema comum que afeta a segurança e o conforto dos condutores.

Neste artigo, discutiremos o que é a fadiga visual, suas causas e como produtos como as lentes de contacto da Lentes de Contacto 365 podem ajudar a reduzi-la, tornando a condução mais segura e agradável.

O stress visual ou astenopia é um problema comum causado pelo uso prolongado de dispositivos eletrónicos com ecrãs brilhantes.

Isso pode levar a sintomas oculares, desde desconforto ligeiro até problemas graves. Lentes de contacto e gotas oftálmicas podem ser usadas como soluções para aliviar o stress visual.

O avanço tecnológico trouxe o Síndrome Visual Informático (SVI), afetando nossa visão devido ao tempo gasto nos ecrãs.

O uso prolongado de dispositivos electrónicos emite luz azul, causando fadiga visual. A concentração em ecrãs reduz o piscar dos olhos.

Aprenderemos sobre o SVI, suas causas e sintomas, além de dicas para proteger nossos olhos na era digital.

O mundo das lentes de contacto é vasto e diversificado. Com tantas opções disponíveis no mercado, a escolha pode tornar-se esmagadora. No entanto, selecionar o par adequado é crucial não apenas para o teu conforto, mas também para manter uma saúde visual ideal.

Se está a ponderar usar lentes de contacto ou simplesmente quer renovar o seu par atual, aqui estão 9 dicas essenciais que o ajudarão na sua decisão.

Procuras melhorar a visão sem usar óculos? As lentes de contacto são uma opção popular, mas escolher as certas pode ser complicado com tantas opções.

Fatores como frequência de uso, material e preferências estéticas são importantes.

Aqui tens um guia para te ajudar a decidir com informação.

O estrabismo infantil é uma condição ocular comum caracterizada pelo desvio no alinhamento dos olhos nas crianças.

O estrabismo não desaparece por si só e pode afetar a visão e o desenvolvimento visual da criança. Causas incluem fatores genéticos, problemas musculares, lesões oculares e certas condições médicas.

Conheça as opções de tratamento do estrabismo e quando procurar ajuda médica. Um guia completo para pais e cuidadores.

Objetos estranhos, como poeira, areia, maquiagem, cílios ou pelos de animais, podem entrar no olho por acidente.

Caso isso aconteça, não é recomendado esfregar o olho ou usar objetos adicionais para tentar remover o objeto.

Conheça os sintomas, tratamento e recomendações dos especialistas.

Todos nós, sem nos apercebermos, passamos longos períodos de tempo concentrados nas imagens do computador, do telemóvel, da televisão e muito mais.

O resultado? Fadiga ocular.

Saiba mais.

As lentes de contacto são uma opção inteligente para cuidar da sua visão.

Contudo, necessitará de tempo para aprender a usá-las de forma responsável.

Saiba mais com os nossos conselhos.

Preste atenção aos cuidados com os olhos. Os olhos são mais delicados que a pele.

Sabia que tanto o aumento da temperatura quanto outros fatores ambientais afetam os olhos?

Neste artigo, veja dicas para cuidar bem dos seus olhos.

O uso excessivo ou prolongado dos telemóveis é um fator de risco para a nossa visão.

Isso é especialmente evidente em crianças e adultos jovens porque eles têm menos autocontrole ao usá-los.

Descubra aqui os 8 problemas de saúde visual causados ​​pelo celular.

Durante a gravidez, a nossa visão sofre diversas alterações.

Existem vários transtornos oculares que surgem durante a gravidez.

Saiba mais aqui.

Quando está muito frio os seus olhos choram, piscam ou ardem?

As baixas temperaturas e o ar fresco afetam a visão.

Descubra aqui os nossos conselhos para proteger os seus olhos do frio.

É complicado ver os objetos que estão perto de si?

É possível que o seu oftalmologista lhe diagnostique presbiopia.

Descubra aqui o que é e as soluções existentes.

Abre os olhos enquando dormes ou acorda com os olhos secos?

Este transtorno ocular, conhecido como lagoftalmos noturno, é mais comum do que imagina.

Quais as consequências deste transtorno? Descubra aqui

Acontece a muitos de nós que, quando abrimos os olhos, somos incapazes de o fazer devido ao efeito da crosta do sono.

Porque é que as pálpebras ficam coladas de manhã?

Quais são as causas naturais do efeito da crosta do sono? Descubra aqui.

A partir de que idade as lentes de contacto são recomendadas para crianças?

Existe algum risco para a saúde visual das crianças?

Conheça aqui todas as informações relacionadas com o uso de lentes de contacto em crianças.

Tem problemas de visão e precisa de lentes de contacto, mas não sabe quais usar?

Tem dificuldade em saber se deve usar lentes rígidas ou hidrófilas?

Embora a decisão final seja do seu oftalmologista, descubra aqui os nossos conselhos!

Sabia que todos os anos deve fazer um exame oftalmológico?

Embora a frequência dependa da idade e condição de cada pessoa, esperar mais tempo para ir ao médico não é recomendado para ninguém.

Saiba mais!

Assim como aplica protetor solar para evitar os efeitos do sol, é necessário colocar em prática as medidas necessárias para que a sua visão não seja afetada pelos raios UV.

Existem três categorias nas quais a radiação UV é dividida. Quer saber quais são?

Continue a ler.

Nem todos os brinquedos são seguros.

Estamos referindo-nos especificamente a dardos Nerf, bestas ou pistolas, pois certamente podem causar ferimentos nos olhos.

Conheça os riscos.

Quer ter uma ótima saúde visual? A melhor maneira de conseguir isso é fazer um check-up preventivo regular.

A importância de um exame na hora é prevenir doenças. Existem muitas patologias que não geram sintomas, mas quando se agravam são irreversíveis.

Saiba mais!

As lentes de contacto são muitas vezes vítimas de mitos que mencionam como a principal causa de muitas doenças visuais.

Usar lentes de contacto é uma das decisões mais saudáveis que pode tomar se for deficiente visual.

Saiba mais aqui.

Os problemas visuais que podem ser tratados com cirurgia ocular são diversos. São patologias ou disfunções que põem em perigo a qualidade da visão ou do campo visual.

Quais são as recomendações para antes, durante e depois de qualquer cirurgia ocular?

Conheça os tipos de cirurgia ocular...

Existem problemas comuns na visão que poderão aparecer caso não cuide dos seus olhos.

Enumeramos aqui os 5 problemas oculares mais comuns e as ações diárias que o ajudarão a evitá-los

Referimo-nos a uma patologia que ocorre naqueles que perdem toda ou parte da visão. Existem diferentes razões que influenciam o desenvolvimento da baixa visão.

Descubra como a baixa visão é diagnosticada e como tratá-la...

Lesões oculares na área dos desportos são bastante comuns. 72% dos afetados têm idade média de 25 anos e 43% são crianças de 14 anos ou menos.

Não quer perder a prova por não protegê-los adequadamente.

Saber mais

Os óculos polarizados têm a capacidade de bloquear o brilho que se forma em áreas molhadas, polidas ou transparentes.

Porque são chamados de polarizados? O que diferencia estas lentes dos óculos não polarizados?

Saber mais!

Não é estranho que durante o inverno tenha o aquecimento de sua casa, trabalho e carro muito alto para manter o calor do corpo. Se já teve problemas de olho seco anteriormente, notará mais quando o vento soprar diretamente no seu rosto.

Cuidar de si é simples, neste artigo contamos 10 maneiras de o fazer para que o clima desta estação do ano não afete a sua saúde.

A miopia é uma condição refrativa que afeta a visão à distância e impossibilita a realização de algumas tarefas se a esta não for dada a atenção necessária.

Tipos de alterações associadas à miopia.

Eficácia do tratamento da miopia.

Saber mais!

Já lhe aconteceu que depois de ir á praia e se expôr ao sol por várias horas sem proteção, acabar com os olhos vermelhos e irritados?

Passar muito tempo ao sol danifica tecidos e células sensíveis à luz, criando pontos cegos nos olhos.

Conheça as consequências mais comuns da exposição prolongada ao sol...

Após qualquer intervenção cirúrgica, é essencial que cuide de si para garantir uma recuperação rápida e eficaz.

O mesmo acontece com a operação de catarata, pois apesar de ser um procedimento menor, não significa que estará livre de complicações por descuido.

Quais cuidados você precisa? Saber mais!

Os olhos lacrimejantes, com vermelhidão ou ardência podem ser indicativo de uma resposta do organismo a uma reação alérgica ou de secura ocular.

Como prevenir o olho seco e a alergia ocular?

Apenas um especialista pode diagnosticar e indicar o tratamento adequado. Saiba mais!

Vamos tentar explicar-lhe o que causa dor nos olhos na maioria dos casos e qual é a sensação, pois existem vários tipos de dor ocular.

Como pode diminuir a dor nos olhos?

Quando deve consultar um oftalmologista? Saiba mais!

Veja o vídeo e aprenda a remover as lentes de contacto de forma correta e segura.

Como remover uma lente de contacto sem a danificar?

Como usar correctamente as lentes de contacto?

Mesmo que seja jovem e não precise de usar óculos ou lentes de contacto, é quase certo que conheça a sensação de cansaço nos olhos, também chamada de fadiga ocular.

Quais são os seus sintomas? Saiba mais sobre!

Veja dicas para melhorar os olhos cansados.

As enxaquecas oculares são distúrbios visuais que se manifestam por cerca de 20 ou 30 minutos sem acompanhamento de dor.

Conheça os principais sintomas.

Qual é o tratamento para a enxaqueca ocular?

O líquido das lentes de contacto acabou e não tem outro em casa para substituí-lo? Saiba mais.

Posso colocar as lentes na água até ao dia seguinte?

A forma ideal de guardar as suas lentes.

Os óculos progressivos são aqueles que oferecem duas ou mais graduações distintas numa mesma lente.

Se tem problemas de adaptação a óculos progressivos e está a pensar em resignar-se a não os utilizar, este artigo pode fazer mudar opiniões.

Conheça dicas e exercícios para melhorar a adaptação.

Sabia que 80% dos casos de cegueira no mundo, atualmente, poderiam ter sido evitados?

Todos somos conscientes da importância dos exames oftalmológicos para manter a boa saúde ocular e prevenir patologias.

Saiba quando ir ao especialista e com que frequência é necessário.

Saiba como se prevenir de inúmeras patologias, através da sua alimentação.

Descubra que alimentos incluir na sua dieta para cuidar da sua visão.

O benefício das vitaminas para a sua visão. Descubra cada uma.

As lentes de contacto de fantasia também são lentes de contacto de correção. No entanto existem para uso estético, ou seja lentes de contacto coloridas que mudam o tom natural da íris do olho.

Estas lentes de contacto são muito comuns no Halloween, pois são o complemento ideal para qualquer fantasia.

Conheça os diferentes tipos de lentes de contacto de fantasia e os cuidados a ter com estas lentes de contacto.

A visão turva é um problema algo comum e, na maioria dos casos não representa um problema grave.

Saiba mais sobre a visão turva transitória e visão turva permanente e as consequências que estas podem trazer para a sua visão.

Conheça também as possíveis causas da visão turva, os tratamentos e as medidas de prevenção.

A refração ocular é um fenómeno que ocorre quando o feixe de luz de um ambiente externo atravessa o globo ocular, formando a visão na retina.

Saiba como se mede a refração ocular, quais os transtornos que a afetam e como trata-los.

Conheça ainda quais os valores normais para a refração ocular.

Cientes das preocupações que possa ter sobre a segurança de usar lentes de contacto nesta fase em que lidamos com o novo Coronavírus, queremos assegurar que o uso de lentes é seguro.

Sendo essencial reforçar os cuidados de higiene, veja aqui as nossas dicas de higiene para usuários de lentes de contacto.

O astigmatismo é uma condição na qual a córnea não é completamente esférica e assume uma forma progressivamente oval. Isto faz com que seja mais difícil ver ao perto e ao longe e tenha visão dupla.

Embora seja algo muito comum, ainda há muitos mitos sobre o astigmatismo que devem ser desconstruidos para que possa garantir uma saúde completa da sua visão.

Ajustar o ar condicionado, descansar os olhos a cada 20 minutos e olhar para outro lado são algumas das recomendações dos especialistas para compensar as horas excessivas à frente de um computador que, apesar de não trazer lesões permanentes, causam mudanças e queixas.

Uma das medidas a seguir é a regra 20-20-20, ou seja, a cada 20 minutos e durante 20 segundos, olhar a uma distancia de 20 pés, cerca de seis metros.

Quanto tempo passa com as lentes de contacto postas?

É aconselhado que não as use por mais tempo do que aquele que está recomendado.

Saiba mais aqui.

As lentes de contacto ajudam-no a ver melhor e a disfrutar de uma visão geral.
Se é a primeira vez que usa lentes de contacto, é fácil habituar-se a manipulá-las e a usá-las. Os seus olhos necessitam de um pouco de tempo para habituar-se mas rápidamente se esquecerá que estão ali. Não te preocupes, não vai demorar!

O olho seco é um problema comum com várias causas possíveis incluindo a exposição excessiva a ecrãs e ar condicionado. Aprenda a reconhecer e a tratar.

É causada pela produção insuficiente ou a evaporação excessiva de lágrimas e causa sintomas que limitam significativamente o desempenho das tarefas diárias e a qualidade de vida.

Em algumas épocas do ano, especialmente na mudança de estações do ano, é comum que se dêem irritações oculares com mais frequência deixando os olhos avermelhados, secos, lacrimejantes ou com comichão.

A irritação ocular também pode ser a causa de fadiga visual, alergias, conjuntivite ou outro problema ocular. Em todos os casos, uma consulta com um oftalmologista pode ser crítica para um diagnóstico e tratamento corretos.

Nem sempre é fácil ver se colocou as suas lentes de contacto do avesso.

Aprenda 2 testes rápidos para saber se colocou as suas lentes de contacto corretamente.

Consulte os passos e problemas que podem ocorrer.

Tal como advertem os oftalmologistas, o hábito de substituir substâncias específicas por solução salina para limpar as lentes de contacto pode provocar infeções ou alergias oculares.

Segundo os especialistas, este mau uso é muito comum, por falta de conhecimento sobre os riscos da substituição. O soro não limpa nem desinfeta a lente de contacto proporcionando a acumulação de bactérias, gorduras e proteínas.

Sabia que os exercícios oculares são benéficos para a sua saúde ocular? Esta terapia natural é muito adequada para pessoas com problemas de visão, desde miopia a doenças como cataratas.

Os exercícios oculares existem há mais de 100 anos e foram criados inicialmente pelo oftalmologista William Bates no ano de 1860.

Exercícios centenários e extremamente efetivos, também propostos pelo ucraniano Meir Schneider, quem melhorou a técnica, especialmente depois de recuperar da cegueira infantil.

A infeção da lente de contacto é possível já que o contacto direto com os olhos requer uma higiene extrema, tanto na etapa de colocação da lente como quando se armazena.

Todos os cuidados são poucos para garantir uma boa saúde ocular, pelo que os conselhos mais comuns ou que fazer para evitar uma infeção são comuns para muitos oftalmologistas.

É necessário tempo e paciência para se acostumar às lentes de contacto. Pode-se aproveitar a vida sem os óculos depois de aprendidas as devidas técnicas de posição, remoção e de manutenção para mantê-las sempre limpas é húmidas. Com uma análise cuidadosa, pode-se detetar a presença de rasgos. Isso é importante e deve ser feito com frequência, pois elas podem ferir os olhos.

Uma pessoa com sintomas oculares deve ser examinada por um médico. Porém, algumas doenças oculares causam poucos ou nenhuns sintomas nas primeiras etapas, pelo que um oftalmologista deve controlar os olhos regularmente (a cada um ou dois anos, ou com mais frequência quando há uma doença ocular). O oftalmologista é o médico que se especializa na avaliação e o tratamento (cirúrgico ou não cirúrgico) de doenças oculares.

Hoje em dia, a ideia de que para se destacar tem de se sofrer já não se aplica. Se acredita que a beleza passa pelo uso de lentes de contacto, mas não dispensa a maquilhagem, este artigo é para si. Não arruíne a sua noite de festa só porque acha que as duas coisas não coincidem. Apenas tem de ter em atenção a alguns produtos que utiliza. Certos ingredientes utilizados nas fórmulas dos produtos de cosmética podem causas reações alérgicas ou o funcionamento anormal da lente de contacto.

As férias chegaram e já está a disfrutar desse momento que esperou durante todo o ano. A praia com os amigos, a piscina, um monte de livros que acumulou e agora, finalmente, poderá pôr em dia. Mas não se está a esquecer de nada? As lentes de contacto que usará durante este período. Ainda que muitas vezes se esqueça de cuidar das lentes de contacto, nunca se esqueças delas.

Se usa óculos há anos ou descobriu agora que a sua visão necessita de correção, as lentes de contacto são uma excelente opção para uma visão clara.

É perfeitamente aceitável usar as suas lentes de contacto durante todo o dia, sempre que o seu profissional de saúde esteja de acordo ou se preferir pode mudar entre lentes de contacto e óculos. O lado bom das lentes de contacto é que se adaptam a si, seja qual for o seu estilo de vida.

Porquê usar lentes de contacto em vez de óculos? As lentes de contacto dão-lhe a liberdade de se ver e viver da forma que deseje sem que os óculos o atrapalhem o seu caminho.

Cada vez existem mais utilizadores de lentes de contacto o que faz com que exista uma maior oferta e seja possível encontrar facilmente lentes de contacto a preços económicos e de qualidade. Sendo a nossa visão tão importante para o nosso desempenho diário, devemos cuidar da nossa saúde ocular e as lentes de contacto baratas não são sinónimo de qualidade inferior. Siga os nossos conselhos para encontrar as lentes de contacto adequadas a si e às suas necessidades.

As lentes de contacto de uso prolongado não só podem ser usadas por mais tempo, mas também, podem ser usadas durante o sono. No entanto, existem lentes de contacto para uso diurno e noturno que são adequadas para dormir. Isto é importante porque enquanto se dorme a córnea só recebe oxigénio através dos vasos sanguíneos da pálpebra.

Podem-se usar durante um longo período de tempo, o que lhe dará uma grande flexibilidade. Além de ser uma solução interessante, requer cuidados de limpeza e manutenção habituais, o que proporcionará maior comodidade.

Comprar lentes de contacto pela internet é muito simples e já é bastante seguro. Para além disso, as lojas online disponibilizam as lentes a preços muito acessíveis, e por norma, com preços inferiores aos praticados no mercado tradicional.

Nos dias de, as lentes de contacto são muito fáceis de utilizar, são bastante seguras no que diz respeito à saúde e muito versáteis. E o que as torna ainda mais atrativas é o seu preço cada vez mais acessível. Com o intuito de fazer face a esta necessidade, começaram a nascer muitas lojas online especializadas que permitem comprar lentes de contacto pela internet. Desta forma, o utilizador pode adquirir as suas lentes sem ter de se deslocar à loja!

As lentes de contacto de silicone oferecem um maior nível de conforto e hidratação durante todo o dia quando se usam lentes de contacto. Para lentes de contacto semanais e mensais, o material de hidrogel de silicone ajuda a garantir que as suas lentes de contacto permanecem frescas e hidratadas durante todo o seu ciclo de uso.

Lente rasgada dentro do olho? Raramente é visto, mas não é impossível.

Se utiliza uma lente de contacto rasgada, existe o risco de lhe estar a causar lesões na córnea.

Saiba como prevenir e porque as lentes de contacto rasgam.