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Fotoceratite: como prevenir a cegueira da neve

Queimadura de sol nos olhos? Parece estranho, mas é possível. É uma condição temporária e muito dolorosa que ocorre nos globos oculares quando os expõe aos raios ultravioleta (UV). Tanto os que vêm do sol, quanto os de fontes artificiais.

Se conseguiu porque escalou elevações muito altas, como montanhas, pode também ser chamado de: cegueira da neve. Bem, nesses lugares, as pessoas são expostas à luz solar intensa que reflete na neve e no gelo.

Fotoceratite: como prevenir a cegueira da neve

No entanto, equipamentos de soldadura, solário de bronzeamento e lâmpadas de secretária halógenas são outras causas desse desconforto visual. O que pode danificar as células epiteliais das córneas e fazê-las descamar.

Da mesma forma, afeta a conjuntiva. Ou seja, o tecido que protege e cobre a parte branca dos olhos e a área interna das pálpebras. No entanto, as consequências permanecem por um curto período de tempo. Normalmente algumas horas. Talvez um par de dias.

Quem é mais propenso a fotoceratite?

O risco é iminente para aqueles que participam ou realizam certas atividades onde os raios UV estão presentes. Portanto, as pessoas que:

  • Cumprem rotinas ao ar livre e sem nenhum tipo de proteção para evitar danos causados pelo sol. Por exemplo: aqueles que se exercitam, escalam montanhas, nadam ou esquiam.
  • Usam solários ou lâmpadas solares. Além disso, quem trabalha ou costuma passar muito tempo em locais expostos à luz ultravioleta.
  • Viva em um dos 60 países que compõem o cinturão solar, pois recebem a maior quantidade de radiação do planeta. Entre eles, México, China, Austrália, Cingapura e Índia.
  • Viva em grandes altitudes, pois esses lugares estão severamente expostos aos raios UV.

Causas de fotoceratite

Os raios ultravioletas solares, como UV-A e UV-B, causam danos a curto e longo prazo aos olhos. É claro que os UV-C também são prejudiciais, porém são absorvidos pela camada de ozono, sem causar efeitos adversos na Terra.

Agora, além da luz solar direta, outros fatores que causam fotoceratite são:

  • A luz refletida pela neve, gelo, água, areia ou cimento.
  • Equipamento de soldadura.
  • As lâmpadas que são integradas nas cabines e solários de bronzeamento.
  • Lâmpadas de inundação fotográficas.
  • Lâmpadas de escritório de halogênio.
  • Lâmpadas de vapor de mercúrio.
  • Raios.
  • A luz do laser.
  • Faíscas elétricas.

Já ouviu falar que assistir a um eclipse sem proteção pode prejudicar os seus olhos? Bem, lembre-se de que essa também é uma das principais causas de queimaduras na retina, cujos efeitos são graves e duradouros.

Sintomas de fotoceratite

Existem vários sintomas que aparecerão após a contrair fotoceratite. Eles parecem dentro de 6 a 12 horas após estarem num local exposto aos raios UV. Em muitas ocasiões, eles aparecem apenas 60 minutos depois.

A notícia mais encorajadora é que deixará de senti-los em pouco tempo. Cerca de 24 ou 48 horas para ser exato. Mas isso não significa que o risco de desenvolver outras complicações a longo prazo, como degeneração macular ou catarata, seja menor.

Tudo depende de quanto tempo os seus olhos foram expostos ao perigo sem proteção. Portanto, quanto mais longo for esse período, mais graves e prolongados serão os sintomas. Estes são frequentemente os resultados que a radiação UV irá gerar:

  • Dores de cabeça.
  • Visão turva.
  • Perda temporária da visão.
  • Inchaço da área.
  • Pálpebras contraídas.
  • Olhos chorosos ou lacrimejantes.
  • Vermelhidão e dor nos olhos.
  • Sensibilidade à luz.
  • Halos na vista.
  • Sensação de areia nos olhos.
  • Mudanças de cor na visão.

Complicações mais perigosas

Mesmo que a exposição aos raios UV tenha sido por pouco tempo ou em pequenas quantidades, o risco de agravamento das consequências é latente. Isso acontece porque a radiação é cumulativa, então cada minuto conta para o caso de se agravar.

Além de sofrer de catarata ou degeneração macular, como já dissemos, também pode causar o aparecimento de elevações teciduais. Especificamente, ocorrem na superfície do olho e são de dois tipos.

Por um lado, existem os mais comuns. São pinguéculas, um tumor benigno e muito comum. E do outro, o pterígio, alguns subcrescimentos que se formam na conjuntiva. Ambos são geralmente eliminados com tratamento em casa.

Como a fotoceratite é diagnosticada?

A decisão mais adequada nestes casos, como em qualquer outro em que a saúde seja afetada, é procurar um especialista. Ele fará um exame minucioso, onde além de verificar os seus olhos, perguntará sobre as atividades mais recentes que fez.

Além disso, ele vai querer saber um pouco sobre o seu ambiente de trabalho. Dessa forma, pode ter uma ideia definitiva do que precisa para determinar o dano aos seus olhos e sua gravidade. Em alguns casos, o oftalmologista colocará algumas gotas em cada orifício ocular.

Estes contêm fluoresceína e avisam se houver descolamento. Para diagnosticar fotoceratite, o exame físico deve mostrar lesão bilateral. Por outro lado, se for unilateral, possivelmente a causa de tudo seja um corpo estranho localizado na córnea ou no tarso.

Tratamento para fotoceratite

Assim que sentir um dos sintomas, vá imediatamente para um quarto escuro. Além disso, se usar lentes de contacto, remova-as com cuidado e não as coloque de volta. E, mesmo que lhe custe muito, não esfregue os olhos.

Em vez disso, coloque panos frios sobre cada um dos olhos fechados. Isso aliviará o desconforto e a dor. Acompanhe com lágrimas artificiais que, se possível, devem ser novas. Se o desconforto persistir, use um anti-inflamatório não esteroide.

Deve ser oral e sem receita. O ibuprofeno é o mais comum. Com essas medidas, a condição deve desaparecer em pouco tempo. Falamos de horas ou, no máximo, dois dias. Se este não for o caso ou se tiver perda de visão, é hora de ir ao oftalmologista.

Acompanhe o caso

Depois de ir ao especialista, é necessário planejar mais algumas visitas para acompanhar o desenvolvimento do quadro. Pode precisar vê-lo novamente alguns dias após o diagnóstico inicial. Dessa forma, pode reavaliar o que foi programado.

Isso garantirá que o desconforto pare. Ou, na falta disso, tomará novas medidas contra alguma outra dor que tenha aparecido. Se não fizer isso, é provável que outras patologias apareçam a longo prazo, como eritema, melanoma maligno ou cancro da pele.

Prevenção com óculos de sol

Tem uma novidade que o vai animar: é possível prevenir a fotoceratite. Em outras palavras, não deve deixar de fazer aquelas atividades que tanto gosta ao ar livre e, muito menos, deixar seu emprego. Para isso, os óculos de sol são o maior aliado.

Leia também: Como proteger os seus olhos dos raios solares?

Use-os para o sol ou para a neve. O objetivo é que bloqueiem os raios UV ou os absorvam em 99% ou 100%, enquanto estiver ao ar livre. Na verdade, tente usar a tecnologia surround e, na falta disso, tente comprar aqueles que possuem painéis laterais.

Por outro lado, procure por aqueles que atendem aos requisitos do American National Standards Institute (ANSI). Isso determina as propriedades adequadas que os óculos de sol devem ter para bloquear os raios UV.

Dessa forma, evitará que a luz do sol, o brilho da neve, a água ou a areia atinjam os seus olhos e causem queimaduras. Para isso, adicione um chapéu, de preferência com uma aba larga. Obterá o mesmo efeito com uma viseira.

Desta forma, todo o seu rosto estará protegido dos raios nocivos. A combinação desses elementos fará com que tenha experiências incríveis sem o medo das condições futuras. Usá-los, mesmo que o dia esteja nublado.

O que eu faço com as lentes de contacto?

Existem lentes de contacto feitas para absorver os raios UV. Trabalha ou passa muito tempo em ambientes ensolarados? Converse com seu oftalmologista para determinar quais serão as mais favoráveis para si.

São lentes especiais que bloqueiam a radiação muito antes de as perceber. Na verdade, não sentirá que as está a usar, pois seu design visa fazê-los passar despercebidos, como se fossem lentes normais.

Como prevenir a fotoceratite no trabalho?

É um potencial paciente por exposição ocupacional? Assim, é obrigatório que o seu empregador lhe forneça todo o equipamento necessário para o seu bem-estar físico. Entre eles, protetores oculares e faciais. Saiba mais sobre isso.

Nesse caso, é iminente que os dispositivos atendam aos requisitos explícitos nas normas ANSI desenvolvidas para esse tipo de trabalho. Por exemplo, se é um soldador, deve exigir uma proteção facial que possa ter os níveis de sombra ajustados.

Seja para tratar ou prevenir a fotoceratite, o mais seguro é que mantenha o contacto recorrente com o seu especialista de confiança. É comum ouvir que é aconselhável ir uma vez por ano. No entanto, se é um paciente de risco, visite com mais frequência.


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